Um aulão especial de atividades físicas marcou a celebração do Dia Internacional da Mulher na Praça Marechal Floriano Peixoto, área central de Itaboraí. A iniciativa reuniu dezenas de participantes em uma programação voltada à saúde, ao bem estar e à convivência comunitária.

A manhã começou com exercícios de aquecimento, seguidos por aula coletiva de dança que mobilizou o público presente. Em seguida, os participantes enfrentaram atividades inspiradas em treinos de crossfit, adaptadas para diferentes níveis de condicionamento físico.

A atividade reuniu mulheres, familiares e moradores da região, transformando a praça em espaço de prática esportiva e integração social. A iniciativa destacou a importância do exercício físico regular como instrumento de promoção da saúde e qualidade de vida.